Derminax tabletki na trądzik – dlaczego są tak popularne?

Derminax znajduje się w czołówce najlepiej sprzedających się suplementów na problemy skórne. Jest to zapewne wynik zaufania jakim darzą go użytkownicy. Jeśli wejdzie się na jedną ze stron opisujących ten produkt np. http://odzywki-online.pl/derminax-opinie-cena-tabletki-tradzik/. To można zauważyć, że Derminax opinie ma tylko pozytywne. A to tylko jeden z przykładów, których są setki.

Ich fenomen jest dość prosty do odgadnięcia, chodzi o rezultaty jakie daje. Mechanizmy rynku są stosunkowo proste jak przysłowiowa konstrukcja cepa. Dobry produkt sam się obroni, beznadziejny prędzej czy później zniknie. Te tabletki na trądzik działają n niezwykle szybko i nie powodują efektów ubocznych. Czego chcieć więcej?

Czy to produkt tylko dla nastolatków?

Oczywiście, że nie. Derminax to suplement dedykowany osobom, które mają ogólnie problem z cerą. Coraz częściej odnotowuje się wzrost odsetek ludzi mających trądzik dorosły. Dzieję się tak, gdyż żywność, którą spożywamy oraz powietrze są zanieczyszczone. Te toksyny, które nasz organizm przyjmuje muszą też jakoś go opuścić. Inną przyczyną jest brak elementarnej higieny. Uczulam każdego, myj ręce po powrocie do domu. Zanim zjesz – umyj ręce. Uczcie tego swoje dzieci, gdyż to bardzo ważny nawyk. Do mycia twarzy stosuj żele czy toniki do tego przeznaczone. A jeśli jesteś alergikiem to używaj zwykłego szarego mydła. Nigdy nie stosuj mydła w kostce, które służy również do czyszczenia rąk. To chyba oczywiste, aby nie przenosić bakterii.

Jak wygląda stosowanie suplementu i kiedy widać pierwsze efekty jego działania?

Jeśli zależy nam na rzeczywiście szybkich rezultatach to należy bezwzględnie stosować się do zaleceń producenta. Pełna suplementacja to zażywanie dwóch tabletek dziennie. Pierwsza jest przyjmowana przed śniadaniem. Natomiast kolejna przy kolacji. Dla osiągnięcia najlepszych wyników warto nie odpuszczać, gdy pojawią się pierwsze efekty już po 2 tygodniach tylko dokończyć całe opakowanie. Wielu osobom zależy również na pozbyciu się przebarwień i blizn po wypryskach. W tym celu prawdopodobnie należy przedłużyć kurację do nawet 6 miesięcy. Jednak jeśli nasze zmiany skórne są niewielkie to już po czterech tygodniach możemy liczyć, że pozbędziemy się problemu.

Czy słońce pomaga w walce z trądzikiem?

słońce na trądzikKorzystając z okazji, że przed nami jeszcze kilka słonecznych dni, chciałam odpowiedzieć na pytanie: czy słońce pomaga w walce z trądzikiem? Z jednej strony można powiedzieć, że pomaga wysuszać wypryski na twarzy. Jednakże nadmiar tej gwiazdy powoduje zmiany skórne i jej niszczenie. To jak to jest naprawdę?

Otóż niestety to mit, że słońce pomaga leczyć trądzik. Jednakże wiele osób po opalaniu się twierdzi, że ich cera się poprawiła. Co więcej, pół wieku temu sami dermatolodzy twierdzili, że promienie UV są dobre dla naszej skóry. Działo się tak, gdyż promienie słoneczne mają antyseptyczne działanie na bakterie. To znaczy, że są jak woda utleniona, czyli odkażają wypryski. Kiedyś nie  było tych wszystkich specjalistycznych kremów czy tabletek. Kobiety uznawały, że wystarczy wystawić buzię w stronę nieba i to załatwi sprawę. Jednak jak wiecie sporo od tego czasu się zmieniło w świecie nauki i dermatologii. Słońce robi po prostu dobre wrażenie, świetnie gra przed Tobą. Niestety dajemy się często nabrać. Jak to działa? A no tak, że nasz aktor po prostu tłumi działanie naszego układu odpornościowego. Co za tym idzie komórki trądziku odpuszczają walkę. Efekt jest taki, że znika zaczerwienienie z naszej twarzy.

Można pomyśleć, że co się czepiają, przecież to dobrze, że twarz przestała być czerwona jak burak. No niekoniecznie. Gdy nasza zapora immunologiczna opuszcza gardę to tworzy problem długoterminowy. Osłabiona odporność może prowadzić nawet do takich sytuacji, w których organizm nie będzie w stanie zwalczyć np. komórek rakowych. A to już nie brzmi dobrze. Przypominam, że częste i intensywne opalanie może prowadzić do czerniaka. Bardzo złośliwy rodzaj raka skóry. Opalenizna to nic innego jak zmiana pigmentu naszej cery. Gdy robi się ciemniejsza łatwo przeoczyć zmiany, które powinny nas zaniepokoić. Można to porównać do korektora kryjącego. Należy pamiętać, że trądzik jest genetycznych schorzeniem. Istnieją cztery czynniki, które przyczyniają się do jego uaktywnienia się. Po pierwsze nadczynność gruczołów łojowych. Po drugie nadmiar sebum. Kolejne dwa to kwestia bakterii, higieny oraz powstanie stanu zapalnego. Natomiast nadmiar słońca powoduje odwodnienie, na które skóra reaguje wytwarzaniem większej ilości sebum. Czyli zataczamy to bzdurne koło.

Jak się chronić przed słońcem?

Poszukaj krem do twarzy z filtrem minimum 15 SPF. Nie musisz korzystać z tych tłustych mazi przeciwsłonecznych. Wręcz powinnaś się tego wyzbywać. Pamiętaj, to co jest dobre dla ciała niekoniecznie może się nadawać do twarzy. Trądzik wymaga lekkich formuł, które nie zatkają porów. Świetnym rozwiązaniem może być krem BB. Dwa w jednym, zakryje niedoskonałości plus nawilży skórę. Na plaże polecam kapelusz lub czapkę z daszkiem. Zwróć szczególnie uwagę na zabezpieczenie nosa. Jest bardzo wrażliwy i szybko się opala. Można spowodować przez to wiele zniszczeń.

Derminax – sprawdzone przeze mnie tabletki na trądzik

derminax - produkt na trądzikPisałam sporo o domowych sposobach jak pozbyć się niechcianych wyprysków. Wielu z Was odpowiedziało mi, że rzeczywiście czujecie poprawę po zastosowaniu moich przepisów na maseczki i skruby do twarzy. Jednakże najwięcej zapytań dostaje o to, jakie tabletki na trądzik warto zażywać. Oczywiście ja nie jestem farmaceutą ani dermatologiem. Mogę jednak zdradzić Wam moją tajemnice. Mój problem z cerą zaczął się wiele wiosen temu kiedy miałam 15 lat i weszłam w burzliwy okres dojrzewania. Przez dwa lata powtarzałam sobie, że to samo musi przejść. Niestety to nie było dobre podejście. Zaczęłam walczyć z trądzikiem, gdy byłam już pełnoletnia. Oczywiście poszłam do specjalisty, zapisał mi baaardzo drogą maść, po której stan mojej cery jeszcze bardziej się pogorszył. Następny w kolejce był Internet. Tam oczywiście przeszukałam wszystkie fora o tematyce związanej z chorobami skóry. I tak właśnie czytając niezwykle pochlebne opinie o jednym z suplementów zdecydowałam się go zamówić. Tak więc nie przedłużając,  tym cudotwórcą był Derminax.

Co znajdziemy w składzie Derminax?

Są to tabletki tylko z naturalnych produktów. Głównie zawiera wyciągi z ziół oraz pierwiastki i witaminy niezbędne naszemu organizmowi. W jednej tabletce znajdziecie cynk, a także witaminy E, C, B2, mieszanka ta usuwa wolne rodniki z naszego ciała. Ponadto skrzyp polny zabija bakterie. A jak już wiecie wszelki brud prowadzi do namnażania się wyprysków. Kolejnym składnikiem w derminax jest pokrzywa. Naturalna tama dla nadmiaru sebum. I na końcu eksperci od estetyki czyli miedź i kolagen. Dzięki tym dwóm nie będzie śladu po pryszczach, gdyż zapobiegają powstawaniu blizn oraz przebarwień na twarzy. Oczywiście jest jeszcze długa lista pozostałych składników, ale spragnionych wiedzy odsyłam na bloga gdzie znajdziecie więcej informacji o derminax.

Jaka jest jego cena?

Koszty związane z walką z trądzikiem są ogromne. Wszystkie kremy, toniki, żele i inne kosmetyki do cery trądzikowej są trzy razy droższe niż do cery bez problemów.  Dlatego też nie warto eksperymentować z produktami  i kupować rzeczywiście sprawdzone przez kogoś rzeczy. Jeśli chodzi o derminax to cena jest całkiem dobra jak za efekty w stosunkowo krótkim czasie. Osobiście kupiłam tabletki na stronie producenta, a nie w aptece. Szczerze to nawet nie wiem czy jest możliwość kupienia ich w sklepie stacjonarnym. Chyba nigdy na półce u farmaceuty go nie widziałam. Co fajne, gdy kupuje się u źródła to jest opcja zwrotu pieniędzy w ciągu 90 dni jeśli okaże się, że preparat nie działa. Dodatkowym plusem są też korzystne pakiety. Ja właśnie na jeden z nich się skusiłam i zamówiłam derminax w ilości wystarczającej na pół roku. Może i wydaje się, że to za długo, ale prawda jest taka, że przy tak zaawansowanym trądziku jak mój, suplementacja tylko miesięczna byłaby bez żadnych rezultatów.

Derminax stosowanie i efekty

Jak już wspomniałam moja przygoda z tym produktem trwała sześć miesięcy. Tabletki brałam dwa razy dziennie przed posiłkiem. Jednak pierwsze efekty dało się zauważyć już po pierwszych 4 tygodniach. Wypryski stawały się mniejsze. Już nie były to tak duże i bolesne wulkany jak do tej pory. Po 8 tygodniach pojawiały się u mnie tylko niewielkie krostki, które zdecydowanie szybciej niż dotychczas się zasuszały. W kolejnych miesiącach praktycznie przestały się pojawiać na mojej twarzy kolejne pryszcze. Jak już to sporadycznie i było to raczej spowodowane nieodpowiednią dietą (lubię ostre potrawy). Dodatkowym plusem tych tabletek jest fakt, że cała skóra również głowy stała się suchsza. Nie musiałam już myć codziennie włosów. Ponadto koloryt skóry się wyrównał i nie było śladu po bliznach. Warto kupić sobie porządny krem nawilżający. Twarz, a szczególnie wargi mocno się wysuszają podczas suplementacji, więc polecam mieć zawsze przy sobie jakiś balsam do ust.

Podsumowanie mojej opinii o derminax

moje opinie o derminaxieMoi drodzy polecam Wam poszukać innych stron, które piszą o tym produkcie. Ja przeczytałam masę pozytywnych komentarzy na temat derminax i to mnie skłoniło do jego zakupu. Jedyne czego żałuje to tego, że tak długo zwlekałam z pozbyciem się swojego problemu. Życie zaczęło się dla mnie dopiero po zakończeniu kuracji. Nie muszę chyba opowiadać jak bardzo wstydziłam się wychodzić ze znajomymi z taką twarzą? Gorąco Was namawiam, abyście dali sobie szanse na piękną  cerę bo to jak wyglądamy sprawia też jak się czujemy. Czekam oczywiście na Wasze komentarze i może własne opinie o derminax. Piszcie do mnie!

Cztery najgorsze rzeczy jakie możesz zrobić swojej cerze

pryszczowata twarzCzęsto popełniamy te błędy nieświadomi ich znaczenia dla naszej skóry. Bywa, że stosujemy różne preparaty z przeświadczeniem, iż dobrze zrobi to naszej buzi. Rzeczywistość jest jednak inna. Czego więc unikać i pod żadnym pozorem nie nakładać na swoja twarz?

Po pierwsze, NIE WYCISKAJ.

Pamiętaj, że nie jesteś dermatologiem ani wykwalifikowaną kosmetyczką, dlatego też nie próbuj na własną rękę skubać czy wyciskać wyprysków, albo wrastających włosków. To jedna z najgorszych rzeczy jakie możesz zrobić. Otwierając takie miejsce, które jest stanem zapalnym na twojej buzi, możesz łatwo  doprowadzić do zakażenia. Ponadto tego typu działania powodują, że tworzą się blizny, czasami bardzo głębokie, w takim miejscu. Innym skutkiem będzie znacznie wydłużony okres gojenia się takiej ranki.

Po drugie, NIE PRZESADZAJ Z PEELINGIEM

Złuszczanie naskórka jest świetnym pomysłem, szczególnie gdy borykasz się z zatkanymi porami. Jednakże wszystko w nadmiarze szkodzi (no chyba, że chodzi o wakacje). Stosuj peeling raz w tygodniu, odstęp musi wynosić siedem dni. Dlaczego? Ponieważ częstsze stosowanie takie preparatu powoduję, że nowe komórki nie zdążą się dostatecznie odżywić. W przerwie stosuj krem nawilżający, dzięki temu już odkryta skóra wchłonie wszystko co dobre.

Po trzecie, NIE BĄDŹ CZYŚCIOCHEM

Od razu prostuje, higiena to podstawa gdy ma się problemy skórne. Jednakże przysłowie „częste mycie skraca życie” ma w sobie ziarno prawdy w tym przypadku. Wiele produktów, zwłaszcza o intensywnym zapachu sprawia, że pozbywamy się naturalnego filmu z cery. Ponadto takie żele czy toniki zaburzają naturalne pH naszej skóry. To naraża twarz na stany zapalne takie jak egzema oraz łatwiejszy dostęp bakterii do wewnętrznych warstw skóry.

Po czwarte, ZMIENIAJ KOSMETYKI WRAZ Z PORAMI ROKU

Stosowanie tych samych produktów do twarzy przez cały rok jest błędem. Twoja skóra wymaga różnej pielęgnacji w sezonie letnim a innej w zimowym. Podzielmy to na cztery pory roku i tak:

Zima – skup się na nawilżaniu cery, potrzebne będą kremy nawilżające i bardziej tłuste.

Wiosna – to czas sprzątania i tak też należy podejść do naszej buzi. Postaw na produkty oczyszczające i złuszczające, aby odżywić skórę po wyczerpującej zimie.

Lato – skoncentruj się na ochronie skóry przed słońcem, a więc obowiązkowy jest krem z filtrem UV. Ponadto wszystkie produkty powinny mieć zdecydowanie lekką konsystencje, gdyż latem zwiększa się wilgoć w powietrzu.

Jesień – przypomnij sobie o peelingu i napraw to, co zostało zniszczone przez słońce.

Pewnie wiele z Was właśnie odkryło, że pewne czynności, które do tej pory wydawały się zbawieniem dla naszej cery, są jednak szkodliwe. Złota zasada to umiar we wszystkim co nakładamy i wcieramy w skórę.

Domowe maseczki oczyszczające oraz przeciw trądzikowi

maseczka na twarzDziś podzielę się z Wami kilkoma domowymi sposobami na maseczkę. Podam przepisy na mikstury oczyszczające oraz takie typowo wspomagające walkę z trądzikiem. Jak wiecie wszystko co tu zamieszczam przetestowałam na sobie. Są to sposoby niskobudżetowe i szybkie w wykonaniu. Zatem do dzieła!

Na początku kilka maseczek na wypryski

  1. Białko z cytryną – potrzebujesz jedno białko z kurzego jaja oraz sok wyciśnięty z połówki cytryny. Ubij białko z sokiem i od razu możesz nałożyć to na twarz. Pozostaw na 10-15 minut i zmyj letnią wodą.
  2. Ocet jabłkowy, zielona herbata i płynny miód to składniki, których potrzebujesz do przygotowania następnej maski. Jeśli dodasz do tego cukier, otrzymasz naturalny peeling. Do miski wlej jedną łyżkę octu jabłkowego, dodaj trzy łyżeczki zaparzonej, ale zimnej zielonej herbaty. Na końcu wlej łyżeczkę miodu. Całość oczywiście dokładnie wymieszaj. Nakładaj to na twarz za pomocą bawełnianego wacika. Możesz to stosować raz w tygodniu.
  3. Zaledwie dwa składniki – cynamon i lejący miód, a maska gotowa. Na jedną łyżkę cynamonu daj dwie łyżki miodu. Musisz sama określić czy konsystencja jest odpowiednia. Powinna ona być na tyle zwarta, aby nie ściekała z twarzy, ale też nie powinna być zbyt sucha, bo nie będzie trzymała się na skórze. Tego typu miksturę można nakładać praktycznie codziennie przez dwa tygodnie
  4. Tę maseczkę nazwałam Indyjską, ze względu na obecność w niej kurkumy. Przygotuj wspomnianą przyprawę, miód, zimne mleko. Do miski wsyp porządną łyżkę kurkumy, do tego łyżką miodu i dwie łyżki mleka. Wszystko oczywiście wymieszaj na jednolitą masę. Taką konsystencje najlepiej nakłada się czystym pędzlem takim jak do pudru. Poza tym nie stosuj zbyt często tej maseczki, gdyż kurkuma ma mocny, żółty pigment, który mógłby poprawić koloryt twojej skóry w niestety sztuczny sposób.

Przejdźmy do maseczek oczyszczających

  1. Najprostszy i najsłodszy peeling to tylko brązowy cukier i miód. Chyba nie wymyślono nic lepszego co złuszcza nasz naskórek niż brązowy cukier właśnie. Zrób go tyle ile potrzebujesz lub na zapas. Niech konsystencja będzie mazista, a grudki cukru wyczuwalne.
  2. Dla każdego typu skóry idealny będzie skrub z płatków owsianych. Pozostałe elementy układanki znajdziesz w każdej kuchni – jajka, mleko, wspomniany już brązowy cukier. Szklankę płatków zalej zimnym mlekiem. Kiedy wchłoną ciecz dodaj cukier (oczywiście może być też biały), jeśli masz taką możliwość to opcjonalnie dodaj kilka kropel oleju migdałowego. I gotowe!
  3. Kawowy zastrzyk energii – grubo zmielone ziarna kawy albo fusy po porannej kawie dodaj do ubitych jajek (jak na jajecznice) oraz siemię lniane. Pamiętaj aby peeling nałożyć od razu po jego wykonaniu i wykonywać jednorazowo, gdyż jak wiadomo jaja mają krótki termin ważności.

Jak już wcześniej wspominałam wszystko należy stosować z umiarem i głową. Jeśli na jakikolwiek składnik jesteś uczulony to pod żadnym pozorem go nie stosuj. Użyj wyobraźni i zamień taki produkt na inny. Nie musisz się sztywno trzymać receptury. Powodzenia!

Skąd biorą się wypryski na twojej skórze i dlaczego nie chcą zniknąć?

skąd się bierze trądzikTrądzik, który powszechnie uważa się za przypadłość nastolatków coraz częściej dotyka osoby, które okres dojrzewania mają już dawno za sobą. Wypryski powstają, gdyż nasz organizm produkuje za dużo sebum. Nadmierny łojotok sprawia, że szuka ujścia na zewnątrz i tak powstają białe krostki. Wszystko to wiąże się z naszymi hormonami, na które ogromny wpływ ma jak zwykle stres, zła dieta czy toksyny w organizmie. Z racji tego, że większość nie czeka aż taki pryszcz sam się wysuszy tylko wyciska go, powstaje w ten sposób stan zapalny. Kiedy zaczynamy sami oczyszczać mechanicznie twarz z wyprysków to tak naprawdę rozpoczynamy proces rozsiewania bakterii po całej cerze.

Przy problemach ze skórą należy bardzo mocno zwrócić uwagę na higienę. Pod żadnym pozorem nie używaj tego samego ręcznika do twarzy co pozostali domownicy. Najlepiej kup ręczniki papierowe takie jakich używasz w kuchni i właśnie nimi wycieraj cerę. Taka metoda zapewni, że bakterie nie zagnieżdżą się w twoim ręczniku, a Ty nie będziesz ich ponownie wcierał w twarz. Mycie rąk przed każdym dotknięciem twarzy to Twój obowiązek. Możesz również ułatwić sobie to, zaopatrując się w żel antybakteryjny. Dlaczego? Na naszych dłoniach są tysiące bakterii, które przenosimy gdy dotykamy naszej twarzy. Jak wiadomo zatkane pory to jedna z przyczyn wyprysków. Polecam stosować delikatny peeling najlepiej z naturalnych składników. Można taki produkt stworzyć z domowych składników. Przedstawię dwa sprawdzone przepisy.

Przepisy na naturalny peeling

  1. Peeling kawowy

Składniki:

  • fusy z wypitej kawy (jeśli pijesz bez mleka)
  • oliwa z oliwek

Fusy zalej oliwą (ok. 5 łyżeczek) i wszystko dokładnie wymieszaj.

  1. Peeling migdałowy
  • posiekane płatki migdałów (jedna łyżeczka)
  • jogurt naturalny (łyżka)
  • miód (jedna łyżeczka)

Jeśli nie masz migdałów możesz zastąpić je płatkami owsianymi. Wszystkie składniki mieszasz. Delikatnymi kulistymi ruchami nałóż na twarz.

Dla kobiet dużym problemem jest codzienny make-up. Nakładanie na cerę podkładu albo fluidy zatyka pory, więc walka z trądzikiem jest nie do wygrania. Mimo stosowania drogich kremów, peelingów czy innych preparatów nie możesz oczekiwać efektów, gdy codziennie nakładasz tłustą maź, a na to puder.

Stosując tych kilka porad, możesz mieć pewność, że walka z trądzikiem będzie łatwiejsza. Czasami nie warto kupować w ciemno produktów reklamowanych w telewizji i kolorowych gazetach. Każdy jest inny, więc każdą metodę warto sprawdzić na sobie. Nawet to co u mnie zdało egzamin, u Ciebie może wyjść inaczej. Dlatego też to co proponuję to wskazówki niskobudżetowe, które nawet jeśli nie wypalą to nie stracisz pół pensji.

 

Jak nasza dietą wpływa na problemy z trądzikiem

dieta a trądzikW przypadku chorób skórnych to co jemy ma ogromne znaczenie dla stanu naszej cery. Tak naprawdę niektóre produkty potrafią zaszkodzić nawet osobom niemającym problemów z wypryskami. Badania wykazują, że trądzik jest głównie problemem w społeczeństwach, które stosują tzw. zachodnią dietę (wysoko rafinowany cukier, tłuszcze zwierzęce). Po pierwsze unikaj spożywania słodyczy, nadmiernych ilości nabiału i przetworzonych ziaren. Pomoże to cerze – i talii.

Po drugie zastosuj się do kilka porad:

  1. Przerzuć się na zioła. Unikaj dodawania do potraw pieprzu cayenne, pieprzu czarnego i chili  – mogą nasilać trądzik. Na szczęście, istnieje mnóstwo innych przypraw, które dodają smaku bez powodowania wyprysków (tymianek, rozmaryn, mięta).
  2. Warzywa o dużej zawartości wody (ogórki) mogą pomóc, gdyż woda, jak wiemy, jest kluczem do wypłukania toksyn, które zatyka nasze pory. Plus ogórki chłodzą od wewnątrz – w ten sposób skutecznie uspokajają stan zapalny związany z pryszczami. Ponadto marchew i bataty są naładowane witaminą A – dobrą dla ogólnej detoksykacji skóry i ciała. Można zanurzyć marchewki i ogórki w hummusie lub w jogurcie greckim o niskiej zawartości tłuszczu.
  3. Niektóre rodzaje nabiału mogą być szkodliwe (nadmiernie przetworzone odmiany). Ale większość jogurtów ma w sobie probiotyki (Grecki, kefir), które rzeczywiście pomagają zapobiec złym bakteriom. Spróbuj smoothie rano z bogatych w przeciwutleniacze  jagody i banana.
  4. Żelki, cukierki, ciasteczka to najgorszy koszmar dla łakomczuchów, którzy borykają się z trądzikiem. Tak więc, zamiast mlecznej wybierz gorzką czekoladę, która również jest bogata w przeciwutleniacze Mówiąc najprościej, przeciwutleniacze  chronią skórę przed wolnymi rodnikami, które zagrażają  zdrowiu Twojej cery.
  5. Osiem szklanek wody dziennie, na pewno czytałeś o tym albo usłyszałeś, od znajomego, ale czy stosujesz się do tej rady codziennie? Liczba jest rzeczywiście mniej ważne niż to, aby utrzymać nawodnienie ciała przez cały dzień. To pomaga wypłukać toksyny, ale również utrzymuje skórę nawilżoną i zroszone od wewnątrz. Twoim celem powinno być częstsze – ale nie uciążliwe – oddawanie moczu, która nie jest ani całkowicie jasne, ani złota w odcieniu. Pamiętaj, że możesz dodać smaku wodzie cytryną lub plasterkami pomarańczy, liśćmi mięty.
  6. Ogranicz spożycie alkohol, który może pogorszyć istniejący już problem z trądzikiem. Proponuję, abyś wymieszał wino (najlepiej białe) z wodą, w ten sposób nie dostarczysz w tak szybkim tempie alkoholu do krwi.
  7. Gwarantuję, że utrzymywanie zbilansowanej diety wspomożone proces leczenie trądziku. Nie jestem zwolenniczką picia pseudo herbatek oczyszczających, więc jeśli już to postaw na zwykłą zieloną herbatę albo napar z bratka. Ponadto wyeliminowanie przetworzonej żywności typu czipsy i to o smaku ostrym może okazać się wielką ulgą dla Twojej cery.